Une étude de British Airways dirigée par le docteur Chris Idzikowski a mis en avant l’existence d’une zone dite « Zzz » pendant laquelle le voyageur ressent le plus les effets du décalage horaire. Son calcul consiste à soustraire 3h à l’heure habituelle du lever, et y ajouter le décalage horaire. Pour un voyageur habitué à se lever à 7 h qui se rend à Pékin (+6h), l’horaire Zzz intervient à 10h le matin. Pour un déplacement vers New York (- 6h), la zone se situe à 22h. Une notion à vérifier pour soi- même, afin de prendre ses rendez-vous d’affaires en conséquence.

(source) Egalement plein de conseils pour lutter contre le decalage horaire dans l’article. Et cette conclusion qui me plait beaucoup:

Le vrai secret de la lutte contre le décalage horaire est simple, souligne le Docteur Pérémarty, c’est la sieste !

Comme quoi, en Provence, on est des voyageurs nés

Petit clin d’oeil pour Nicolas si tu as rate ca, Sénégal Airlines arrive… Un commentaire? Note que ca sonne vraiment comme “Japan Airlines", je sais pas si c’est un bon signe

Bon, je vais ecrire l’article suivant maintenant, une recette de cuisine, pour satisfaire la demande du public de ce blog